孩子现在体重是57公斤了

      单纯的在跑步机上运动，效果并不是很好，最好是到户外进行有氧运动，每天能够保证运动到出汗，同时要注意运动安全。另外饮食上一定要合理的搭配，减少高热量高脂肪等食物的摄入。
      

      病情分析：
      你好，孩子今年身高是多少呢？体重是不是明显的超重呢？
      指导意见：
      孩子正在长身体的时候，每天要有足够的能量摄入，保证充足的营养。运动减肥也可以，但是不能节食。
      

      病情分析：
      孩子11岁就57斤了吗？平时饮食习惯怎么样？跑步如果能一直坚持的话也可以瘦下来，不过饮食也要注意。
      指导意见：
      适当的体育锻炼能帮助减肥，但是饮食上也要特别注意，油腻辛辣刺激性高热量高脂肪的食物不要吃。
      
      以上是对“孩子现在体重是57公斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况应该可以瘦下来，如果在饮食上再调理一下应该更好了
      指导意见：
      你好，建议合理的膳食，加强锻炼，比如跑跑步，打打球通过增加运动量来减肥，可以多吃蔬菜水果，尽量少吃面食，肉类油炸食品