健康咨询描述: 月经2个月没来了,就是减肥吃的少,然后节食了,怎么才能让月经来,吃什么
根据你描述的情况分析,月经不调是由于减肥不当的饮食造成了营养不良而导致的。减肥过程中控制饮食一定要调节好,每天可以少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内的维生素,适当的控制饮水量,重要的是适量运动才是巩固减肥的成果。减肥最好的办法就是运动,不要把饮食的量控制的太小,会出现其他疾病的。
病情分析:
你好,导致月经不规律的原因有多种,如药物、环境、压力、内分泌失调等等。
指导意见:
你的情况多考虑是过度节食导致月经不规律的情况,建议最好要就医检查下对症进行调理为好的。
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