医生我经常感觉到精神很紧张

女 | 38岁 2017-06-19 07:14:14 3人回复来自未知

健康咨询描述：医生你好！我经常感觉到精神很紧张，很多心事，紧张了就会胸闷，睡也难入眠，休息不好起床头又会痛，我该怎么办啊？

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陆红锦州市中心医院主任医师擅长: 脑出血，脑血栓及其后遗症，癫痫，脱髓鞘性疾病，中枢帮助网友：32302

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2020-08-02 06:04:30 我要投诉

出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，躯体疾病等引起。如果压力过大，学会自己释放。晚上可以口服热牛奶促进睡眠，提高睡眠质量，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。

lgsde 医师擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常帮助网友：161084称赞：24

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2017-06-19 08:49:09 我要投诉

      病情分析：
      胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉.可能是神经官能性的.即心脏.肺的功能失去调节引起的.
      指导意见：
      应该积极检查来确定原因.建议查心肌酶谱.心电图等.具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行.祝健康.

2017-06-19 09:02 ask7856302357 追问

谢谢医生的回答！那经常头痛是怎么回事呢？有时额头有时偏头，只要睡不好，玩累回来就头痛，头一痛胸口就跟着不舒服！

2017-06-19 15:25医生回答：

用脑过度.造成神经得不到充分休息.建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理.注意多休息和保持心情愉悦.饮食清淡.多水果蔬菜.少辛辣.

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陈海军医师擅长: 溃疡性结肠炎,慢性胃炎,结肠炎,肠炎,胃炎,不孕症帮助网友：735

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2017-06-19 09:09:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，我觉得您的情况像是肝郁气滞，所以才会出现上述症状！
      指导意见：
      可以吃点中草药调理一下，我给你开个方子柴胡，白术，白芍，薄荷，当归，甘草，牡丹皮，栀子，豆豉
      以上是对“医生我经常感觉到精神很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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