坐在椅子上突然腰两边就开始疼起来怎么坐也不是直到一

      病情分析：
      你描述的症状考虑是腰肌劳损引起的，建议去中医针灸科就诊，检查后做针灸，理疗。
      指导意见：
      建议平时要避风寒，注意腰部的保暖，注意休息，禁久行，久站，久坐，加强营养，禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，坐在椅子上，突然腰部疼痛可能是神经性疼痛引起的。
      指导意见：
      建议你的这种情况不要太担心，放松心情，应该没什么太大的问题，注意休息，不要劳累。
      

      病情分析：
      您好，这种情况一般是肌腱拉伤引起的，和您的姿势不对，长时间一个姿势有关
      指导意见：
      这种情况建议您放松心情，注意休息。避免长时间一个姿势坐着，配合针灸推拿治疗
      
      以上是对“坐在椅子上突然腰两边就开始疼起来怎么坐也不是直到一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！