我的手指盖停平，没有竖纹

      病情分析：
      目前的这种情况考虑和微量元素缺乏有关，这是一个长期的生活调理过程，所以就是对症治疗。
      指导意见：
      建议平时适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，平时每天有一定的晒太阳时间。
      

      病情分析：
      气血不足，体质虚弱，免疫力低下，可以引起指甲发育不好，出现勺状指甲。是贫血的表现。需要注意及时调理体质。
      指导意见：
      如果感觉疲劳乏力，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗，吃两周可以吃归脾丸调理。效果很好，注意休息。不要熬夜