昨天晚上睡到半夜脚自己斗动

      病情分析：
      你好，这种情况的话有没有类似抽筋话一样的抖动的症状的，
      指导意见：
      一般来说，适当的观察一两天，及时补充钙物质的看下能否缓解症状的，不要太紧张的，
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况考虑需要注意休息保暖，不熬夜劳累，偶尔的抽搐不需要太担心。
      指导意见：
      必要时可以到医院抽血化验一下是否有缺钙等情况，合理营养适度体育锻炼，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，不能排除你是属于着凉引起的脚抽筋现象。
      指导意见：
      建议你，不要太紧张，注意局部保温保暖避免着凉着寒，可适当给予钙剂补充防止缺钙性抽筋现象，祝你早日康复。
      
      以上是对“昨天晚上睡到半夜脚自己斗动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！