我在外面工作，然后回到家看到妈妈脸部发黄发暗

      病情分析：
      按照你的描述，这种情况多见于中气不足造成的疲乏所致
      指导意见：
      建议平时需要多食用山药，以滋补中气，也可使用中药补中益气丸进行调理以改善症状。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述分析，你妈妈的脸色发黄发暗，身体乏力，这种情况建议你带你妈妈去医院化验一下雪常规，
      指导意见：
      看一下血红蛋白的指数，是否存在贫血问题，如果有贫血，轻度的口服药物补血治疗，严重的话就要输血治疗

      病情分析：
      最好带家人做个全面检查，排除下疾病可能，平时需要多休息，均衡饮食。
      指导意见：
      禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
      
      以上是对“我在外面工作，然后回到家看到妈妈脸部发黄发暗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！