皮肤黑，皮肤油，毛孔粗大

      皮肤油腻，毛孔粗大伴有粉刺痤疮，建议平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，注意休息，不熬夜，痤疮说可以局部外用阿达帕林凝胶每晚一次少量外涂。
      

      病情分析：
      首先是不要熬夜，晚上十点休息。然后是晚上用去油深层清洁的洗面奶洗脸。记得擦药。
      指导意见：
      然后是早上用水加白醋洗脸。白醋不用太多。粉刺部位可以擦阿达帕林凝胶进行治疗。一定要忌口的。多喝水。
      

      病情分析：
      按你描述这个是明确脂溢性的皮炎的，这个与体内激素水平有关系的。
      指导意见：
      建议这个用点中药调理，平时可以换点去油洗面奶这些的，平时要注意控制油腻食品的摄入。
      
      以上是对“皮肤黑，皮肤油，毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！