血压不正常要定期的测量测量的,因为血压波动它与多种因素有关,包括饮食因素,环境因素,药物因素,心理因素,要避免一些诱发因素,要密切的关注血压变化,根据变化进行调整和治疗。
偶尔一次血压升高是不能确诊高血压病诊断的,建议可以连续几日不同时期监测血压,明确是否存在高血压病,平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食过凉过辣的刺激性食物
病情分析:
您好,根据您的描述,正常人的血压也是有波动的,一般在上午及下午会有高峰。
指导意见:
注意量血压的方式方法,在休息状态下测量的血压值较可靠。建议您多次监测血压,若仍高,需进一步完善动态血压、心脏情况评估,必要时需予降压治疗。
以上是对“血压昨晚量高,今天量就低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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