昨天去剪头发把头发剪短了有什么办法可以快速张长

      病情分析：
      多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食。
      指导意见：
      经常按摩头皮，经常用木梳梳理头发，促进血液循环对头发的生长都是有益的。
      

      病情分析：
      你好，你已经把头发剪短了，只能休息头发的保养以及护理来耐心的等待头发长长了。
      指导意见：
      平时注意勤洗头发，使用对发质好的护发水。在日常的饮食中，补充足够的维生素。比如胡萝卜、西红柿、莴笋以及甜菜中都富含生物素，建议多吃这些蔬菜。对头皮进行按摩适当地按摩头皮可以促进头部血液循环，从而帮助加速头皮的角质代谢以及死皮细胞的脱落，也可以加快头发的生长速度。还可以多喝豆浆、多吃辣都可以使头发快速的生长起来。
      

      头发剪短，为了快速的长出来，只有选择多洗头，勤洗头，嗯，多按摩头皮，促进生发，这样可以快速的长出来，肯定没有别的更好的办法
      
      以上是对“昨天去剪头发把头发剪短了有什么办法可以快速张长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！