健康咨询描述: 免疫力低下,打针,还是吃药,还是食补好,食补喝什么好
指导意见:你好,根据你描述的情况。经常被传染感冒,有可能是与你身体的免疫力较低有关。多有平时营养不均衡,缺乏体育锻炼的因素。建议可以多吃新鲜水果蔬菜,尤其是维生素。和维生素b族含量多的食物。不要吃辛辣生冷刺激性食物,注意多喝水,加强体育锻炼。也可服用转移因子,匹多莫德片等提高机体的免疫力。希望我的回答可以帮到你,请对我的回答给出评价,谢谢!
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