怀孕60天便秘请问有什么解决方法

      病情分析：
      怀孕60天便秘，这种情况多半是上火和饮食不当引起的便秘情况。
      指导意见：
      这种情况多半是上火和饮食不当引起的便秘情况，建议多吃清火食物如西瓜，绿豆汤等观察。
      

      病情分析：
      您好，怀孕时黄体酮分泌增加引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢易出现便秘的情况、
      指导意见：
      孕期切忌盲目用药，多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。