内心恐慌，却不知道怕什么

      病情分析：
      一个人待着的时候可以看看书，睡睡觉，听听音乐，给朋友打电话聊聊天啊。
      指导意见：
      打扫打扫卫生，忙起来的时候，时间都不够用。在网上逛逛店，看一下喜欢的衣服了，包包，鞋子。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，怕一个人呆着，内心恐慌，却不知道怕什么什么也不想做
      指导意见：
      考虑是内心的不安全感，可能是源于小时候没有在父母给予足够安全感的环境长大，还保留这种感觉，需要做心理辅导，慢慢让内心的自己长大。

      病情分析：
      你好，您内心恐慌，却不知道怕什么，什么事都不想做而且看剧的兴趣也丧失了。
      指导意见：
      首先怀疑你得抑郁症了，应及早去医院找医生鉴别清楚治疗，可以吃点盐酸帕罗西汀片或者舍曲林，多参与集体活动
      
      以上是对“内心恐慌，却不知道怕什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！