健康咨询描述: 已经20岁了,但身高只有150,请问该吃哪种钙片,或有其它什么办法能长高?
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。可以口服迪巧钙或者钙尔奇。
指导意见:
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,例如打篮球练瑜伽等。
病情分析:
根据你的描述分析是缺钙或者营养不良引起来个子矮小症状
指导意见:
建议平时必须增加体育锻炼,补充钙剂,如迪巧或者钙尔奇,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,孩子才可以有好的吸收
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