我昨天手淫了两次，第二天就遗精了

      这种情况建议你还是需要去正规的医院，在医生的指导下给予相对的治疗，平时一定要注意保养身体，增加营养，增强体质，不要吃刺激性食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物。
      

      病情分析：
      据你的描述分析，你现在已经进入青春期，就会有第二性征的发育，比如发：男性的喉结明显，
      指导意见：
      阴毛的生出，遗精等，这是正常的生理表现。不用管它，但是如果出现遗精的次数较多，则不正常的，要及时的治疗
      

      病情分析：
      根据您描述的症状，可以明确说，手淫太频繁了，很容易导致肾虚。
      指导意见：
      建议您不要频繁的手淫，但是偶尔遗精，是正常的生理现象，俗话说精满自溢，就是这个道理，要把精力放在学习上，不要老是想一些两性问题。
      
      以上是对“我昨天手淫了两次，第二天就遗精了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！