嗯就在上个月我自己去一趟南京
男 | 18岁 2017-06-22 12:10:30
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健康咨询描述： 嗯就在上个月我自己去一趟南京，嗯穿的鞋有点小把那个右脚的前脚掌，靠内侧的大骨就是连着大拇指的骨头下面挤的有点痛当时回来都肿了不过一直到现在有快一个月了我这段时间里只要休息一两天不做运动他这个骨头就不会很痛，但是要做了太剧烈的运动尤其是经常用前脚掌落地的话第二天起床就会很痛但也不是太痛。请问我该怎么保养怎么自行治疗
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医生回复区
2017-06-22 15:43:39 我要投诉
病情分析：
你好，根据您描述的情况考虑为足底的筋膜炎或者是拇指的拇囊炎。
指导意见：
建议您减少活动量，晚上用温水泡脚，一次泡30分钟。建议您外用扶他林软膏外用一个星期看看疗效怎么样。
2017-06-22 15:55:29 我要投诉
病情分析：
这种情况要注意配合后期关节的理疗来进行恢复，不能剧烈的活动
指导意见：
尽量要注意配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来刺激神经的反射，注意休息和营养的补充。
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