今年十八，和朋友一起喝酒两天

      你好，你这种情况和饮酒受刺激影响睡眠是有直接关系的。可以适当休息调整好睡眠的质量。平时可以从饮食上来进行调理，不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物。每天要养成规律的.睡眠习惯早睡早起，不要熬夜。
      

      头晕，精神不能集中考虑是脑供氧不足，气血虚引起的，和喝酒也有一定关系，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量多吃一些有营养的食物，积极的治疗。
      

      病情分析：
      您好！根据您所说的情况多半考虑是急性酒精中毒，主要是头晕，呕吐，恶心，四肢无力，胃寒等症状
      指导意见：
      建议您这几天可以吃点护胃药物和护肝药物，另外注意休息，减少运动，多喝酸奶或柠檬水
      
      以上是对“今年十八，和朋友一起喝酒两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述分析，你才18岁，连续两天喝酒，睡眠质量也不好，有头晕精神恍惚的症状，
      指导意见：
      应该考虑和你的睡眠质量有关,睡眠质量提高了精神状态是否能缓解,如果不能最好测量一下血压，
      

      病情分析：
      不要以为年轻就可以透支身体，喝酒加之休息不好就会引起身体不适
      指导意见：
      近期不要喝酒，每天养成良好的生活作息，不要熬夜看是否有所改善，还可以监测一下血压
      

      病情分析：
      你好，头晕与喝酒时间长没有睡好有关，你需要好好休息，清淡饮食，少吃油腻油炸辛辣刺激食物，
      指导意见：
      希望你养成良好生活习惯，年纪不大学会喝酒了，可以多吃具有助眠健脑补脑食物，