女人生完孩子阴道松弛怎么办

      病情分析：
      你好根据你的描述这是由于胎儿经过产道导致的阴道松弛
      指导意见：
      建议你可以多注意些提肛运动和瑜伽锻炼，这样有利于阴道的恢复，保持情绪的稳定和热还加强营养

      病情分析：
      可以通过“中断排尿”训练来提高阴道周围肌肉张力的，方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断
      指导意见：
      稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

      病情分析：
      目前的这种情况就是正常的阴道松弛，可以通过产后康复锻炼尽量的进行改善，
      指导意见：
      可以平时做缩肛训练做瑜伽需要形成一种康复锻炼的方式，逐步提高，平滑肌张力，
      以上是对“女人生完孩子阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是产后引起的
      指导意见：
      您好亲，我的建议是可以做提肛运动或去医院做盆底康复训练，注意休息，注意外阴清洁勤换内裤

      在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。至于缩阴产品的话，推荐旗曼私密花园，是纯植物成分的。