糖尿病患者早上锻炼好吗

      糖尿病患者的话进行体育运动可以有效的控制血糖，那如何有效的进行运动，根据糖尿病病史，年龄，病程有没有合并严重的并发症，那运动的方式运动的时间都是不一样的。对一般的糖尿病没有严重的并发症的患者来说，每次要求运动大于30分钟，一周有五天运动时间。
      

      病情分析：
      你好根据你所叙述的，糖尿病患者每天早上坚持一小时的锻炼时间对身体好的
      指导意见：
      建议你少吃含糖的食物，多吃点清淡，粗茶淡饭，每天早上坚持一小时的跑步时间
      

      你好，糖尿病患者科学锻炼身体是非常好的，对血糖控制有益啊，早上锻炼避免剧烈运动，运动到微微出汗为止，大雾大风天气不要锻炼，最好选择在晚上锻炼是比较好的，早上一般从中医角度来讲还是出了太阳在锻炼啊，可以选着一些缓和的锻炼方法，例如慢走，跳绳，摇呼啦圈，打太极拳等
      
      以上是对“糖尿病患者早上锻炼好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！