病情分析:
你好,你这种情况考虑是由于缺少微量元素引起的,可能与饮食,过度疲劳,熬夜,精神压力大等有关。
指导意见:
保持乐观的情绪,平时多注意合理的饮食,荤素搭配,多吃水果和蔬菜,养成良好的生活习惯和作息规律,晚上不要熬夜,保证充足睡眠。
病情分析:
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少,与饮食,摄入不足有关
指导意见:
建议饮食多补充锌比如豆制品,芝麻,奶制品等,也可以服用维生素片,甘草锌等
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