小学时，手上有了黑斑

      你好，你今年20岁。这种情况手部有黑斑？越来越大。一般的和日晒，代谢有关系。你这么年轻，应该做好防晒。多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素C。促进代谢增快，不要熬夜，不吸烟，养成好习惯，多多拍打胳膊。促进血液循环，可以涂抹维生素E一阶段时间试试。有的祛斑效果不错，平时注意多锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，从小学时手上有了黑斑，现在逐渐长大。可以通过激光手术治疗。
      指导意见：
      建议你，根据自己的情况，到正规医院皮肤科就诊检查，可以用激光手术治疗，效果不错。
      

      病情分析：
      先天性色素斑有一大部分就是胎记，它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，会受到怀孕或荷尔蒙失调等体内因素或阳光照射等外在因素而加深颜色，其它先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑痣。
      指导意见：
      建议，多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。避免阳光照射。
      
      以上是对“小学时，手上有了黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！