脖子转一下就很疼特别是作业写不到20分钟就疼

      根据你描述的这些情况，有可能是颈椎生理弯曲曲度变直引起的。建议你可以吃点活血化瘀镇痛的药物，也可以进行针灸，理疗，按摩的方法进行调理。日常生活中尽量少低头多仰头，多做放风筝的动作，睡觉时枕头不要过高，慢慢的调理。
      

      病情分析：
      你好，这种情况有可能是落枕了，也有可能是颈椎不太好。
      指导意见：
      我的建议：平时睡觉的时候注意不要着凉，枕头要适中，少玩电子产品，多活动活动，放松一下颈椎。希望我的回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述分析你这种情况和平时姿势不当，或者长期低头有关
      指导意见：
      建议你可以按摩脖子，理疗热敷患处。经常活动下脖子，可以做颈椎操。也可以贴活血化瘀的止痛膏。
      
      以上是对“脖子转一下就很疼特别是作业写不到20分钟就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！