我血压高，低血压90高压130持续了一年多

      病情分析：
      你好，你的情况是高血压，应该继续口服几天降压药，不要着急。
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，按时吃药，如果血压还是控制不好，应该换降压药，或者加服降压药的用量。
      

      病情分析：
      您好根据您的描述您的血压值偏高应该积极用药控制血压波动
      指导意见：
      建议你在用药控制血压波动的同时要多运动多锻炼多吃绿色蔬菜不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物注意休息
      

      病情分析：
      正常血压不高于140、90、任何一个数、否则就是高血压、
      指导意见：
      坚持自然疗法第一的原则、控制体重少于身高平方乘以23以下、少吃咸、多吃绿色新鲜蔬菜、假设血压控制不理想则选择吃药
      
      以上是对“我血压高，低血压90高压130持续了一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！