健康咨询描述: 宝贝3周半,穿旱冰鞋过程中脚丫崴了,起了一个筋包,得多久能好,是不是暂时不能跳舞了
病情分析:
你好,根据你的描述,目前脚部受伤,近期建议尽量的避免活动。
指导意见:
一般来讲,这个一周左右就可以恢复正常的,在24小时以后局部可以考虑用一些活血化瘀的药物外涂。
病情分析:
扭伤初期我们基本上都是在床上度过的,也需要注意扭伤部位。
指导意见:
初期对扭伤处进行冰敷,以抑制出血肿胀,减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷,
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