身上的橘皮纹怎么能去除

      通过一些光电、医美的治疗手段，经过多次的治疗可以得到一定程度的改善，例如脉冲染料激光、强脉冲光、点进激光、射频等这些方法可以改善橘皮纹，因为是不可逆的，所以我们强调关键在于预防，主要是适当的控制饮食和体重，不要让体重在短期内增长过快。其次，还可以通过局部的护理和适当的锻炼，来加强局部皮肤的弹性。

      病情分析：
      坚持一周运动三次，每次半小时以上，如跑步、游泳、跳绳、瑜伽、皮拉提斯等以燃烧脂肪为主的有氧运动。合理的运动可以消耗身体内脂肪含量，促进血液循环，从而有效摆脱橘皮组织的形成，同时也能重塑身体柔美曲线。
      指导意见：
      多吃一些富含纤维素的食物，如谷物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物；每天多喝排除体内残渣的饮料，如绿茶、乌龙茶；少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。

      病情分析：
      你这种情况的话，最好还是去检查一下，看看有没有其他的问题所引起的这个问题。
      指导意见：
      一定要注意饮食，不要吃辛辣的刺激性的食物就好，也是清淡一些，多喝一些水。
      以上是对“身上的橘皮纹怎么能去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！