我这个是黑斑么？怎么才能消掉

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑是痤疮愈合后形成的瘢痕及色素沉着，你温水清洗干净，保持洁净透气，外涂芦荟胶，绝对禁止用手抓挠刺激，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，补充各种维生素，尤其是维生素C，可逐渐好转，必要时到正规医院美容整形科激光治疗。
      

      病情分析：
      去斑要注意饮食。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等，
      指导意见：
      可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。少饮或不饮含色素
      

      病情分析：
      你好，很愿意能够为你排忧解难！这些症状有多长时间了？还有其他方面的不适吗？还做过其他的检查吗？
      指导意见：
      建议到医院的看看，完善相关的检查，排除其他疾病的存在，对症支持治疗，慢慢的就会好转，希望我的回答对你有所帮助，愿早日康复！，。。。。！…！！
      
      以上是对“我这个是黑斑么？怎么才能消掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！