以前脸上没有斑，而且白白净净的

      你好，颜面部长斑多与阳光照射过度，生活不规律，微量元素缺乏，内分泌失调等因素有关，建议保持良好心态，避免着急上火，规律生活，避免熬夜，避免长时间玩手机，看电脑，远离辐射，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素E，可逐渐好转，另外不除外雀斑，最好到正规医院皮肤科看一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑局部色素沉积，需要进一步检查诊断。
      指导意见：
      建议选择正规大型公立三甲医院皮肤科就诊，行专科检查明确诊断以免耽误病情，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证适量饮食，三餐规律，饮食清淡，营养均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。