健康咨询描述: 我血糖空腹6.2,怎么能快速降到5.8?
你好,根据你的描述,空腹血糖6.2,略高于正常范围,建议清淡饮食,适当限制碳水化合物及高脂肪食物的摄入,适量运动,一般来说通过这些生活饮食调节是可以使其降到正常范围的。
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