我一个少男的怎么样才能让头发长得快

      病情分析：
      头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响..
      指导意见：
      建议你多补充优质蛋白，多吃木耳，还有黑芝麻，核桃！还有各种蔬菜，这有助于长头发！

      病情分析：
      从你说的情况看，想让头发长得快一些，一是要多参加体育锻炼，促进新陈代谢，二是要增加营养，三是不要熬夜，早睡早起比较好
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳绳，打一打球什么的，饮食要全面，多吃些瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等比较好

      病情分析：
      你好，根据你的情况看，头发长的快慢是根据气血旺盛有一定关系的。
      指导意见：
      建议你可以服用补气血的药物进行调理治疗即可，平常加强饮食营养买不买情绪波动，
      以上是对“我一个少男的怎么样才能让头发长得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！