最早是在3年前，又一次冬天蒸完桑拿后骑电动车回家

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑你这是属于蒸完桑拿以后，毛孔都是处于开放状态受凉引起来的，
      指导意见：
      建议你的这个情况，现在可以采用局部艾灸的方法进行治疗，会有一定的缓解作用。
      

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑风湿性或类风湿性关节炎的可能性比较大。
      指导意见：
      可以去医院抽血化验检查，然后再对症处理。平时要注意休息，避免重体力劳动，不要动冷水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况有可能是因为寒邪的原因。
      指导意见：
      建议还是用中药调理调理吧。建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔脉相等综合辩证后对症治疗。希望能给你帮助。
      
      以上是对“最早是在3年前，又一次冬天蒸完桑拿后骑电动车回家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好啊，你这个目前来看考虑是外翻风寒、痹阻关节诱发导致的疼痛，麻木，僵硬不适啊
      指导意见：
      我建议你可以考虑口服防风通圣丸，九味羌活颗粒，适当的多喝水，注意艾灸，按摩啊