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经常手淫，现在身体疲倦

男 | 16岁 2017-06-24 20:10:21 2人回复来自

健康咨询描述：经常手淫，现在身体疲倦，怎样才能恢复？经常手淫，现在身体疲倦，怎样才能恢复

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王琦辽阳市中医院副主任医师擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛帮助网友：84153

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2020-07-27 11:25:12 我要投诉

看你的年纪还这么年轻，正属于身体的生长发育期手淫肯定是建议您尽早戒掉了，很容易导致肾虚以及泌尿生殖器，影响生长发育一般只要保症健康良好的生活习惯大多会有所改善的。

李振大淮滨县人民医院主治医师擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病帮助网友：68007称赞：2240

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2020-07-27 10:59:16 我要投诉

      病情分析：
      一般情况经常手淫刺激后身体疲劳，需要注意戒除手淫刺激，适当食用补肾益精食物，必要时应用补肾中成药观察。
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，适当补锌，食用一些枸杞甲鱼玛卡等补肾食物，避免频繁手淫刺激，适当运动锻炼加强体质。必要时应用一些补肾中成药调理。

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