病情分析:
您好,根据您描述的情况,考虑是睡眠不足或者睡眠质量不好引起的症状。
指导意见:
建议您平时注意休息,避免熬夜,不要长时间看电脑或者手机,保证充足的睡眠。合理饮食,营养均衡。适当锻炼,增强体质。
病情分析:
一般肝脏两虚的人容易导致眼睛肿胖甚至周围成青色,可以补一个肝脏,多吃些干果食品
指导意见:
建议口服参苓白术散,补气健脾除湿,食疗方面,使用薏苡仁和芡实熬稀饭,二者均有健脾除湿的功效。
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