健康咨询描述: 刘医生,您好,我是乔美丽,我最近工作压力大,是自己睡眠很差,脑子里有奇怪的想法,包括有压力压抑不该说的废话有点多,希望可以帮忙开导我,不要有压力
病情分析:
你好,你说的情况,老是有这种心里考虑就是思想压力比较大有关系的。
指导意见:
建议一定要放松心情,平时多看一些有意义的书籍,多和同事,朋友家人沟通交流,多出去旅游散心,保持积极乐观的心态,就会调整的。
病情分析:
你好,这种情况的话,属于心理压力过大导致,建议可以看看心理医生。
指导意见:
一般这种情况的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物,还可以看看心理医生也可以。
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