早晨没起床就出汉，也没有活动，头部和胫部

      你好，你的这种情况是由于您的身体抵抗力差引起的，建议您一定要多注意锻炼身体，在由于身体抵抗力差的时候就出现这种情况的时候，容易出现感冒，等这些疾病要多注意可以嗯去做做运动，比如晨跑锻炼这些。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是气虚，卫表不固的表现，吃中药益气固表。
      指导意见：
      口服生脉饮口服液，玉屏风颗粒，收敛止汗，多吃山药大枣，核桃，健脾益气。可以口服黄芪，益气固表。
      

      病情分析：
      出汗较多的话，中医认为是气虚不顾表造成的，多见于慢性病患者
      指导意见：
      建议你还是及时的做个健康体检，如果有疾病的话，需要及时的治疗，如果正常的话，可以吃点玉屏风颗粒调理一下的
      
      以上是对“早晨没起床就出汉，也没有活动，头部和胫部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！