头目晕沉，吃饭就会跑肚子

      病情分析：
      根据你的症状所述考虑你是脾虚湿盛，湿困中焦，造成脾胃虚寒，食欲欠佳，食后即泻。湿困中焦运化失常，造成四肢酸累乏力，头昏嗜睡。
      指导意见：
      建议你吃参苓白术散和附子理中丸或者人参健脾丸。平时也可以用薏米红豆熬粥喝。
      

      病情分析：
      脾胃虚弱，饮食不节，肚子胀痛，拉肚子就是慢性肠炎的表现，由于脾胃虚弱可以影响气血不足。
      指导意见：
      目前症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，归脾丸调理体质，效果很好，注意休息，不要熬夜，多喝水。不要吃生冷寒凉的食物。