健康咨询描述: 老师我19岁了,手淫5年了现在进去两下就射了,我现在戒掉手淫可以恢复正常吗老师谢谢
建议你一定要改掉手淫的不良嗜好,长期手淫会导致性功能障碍以及身心健康问题,这段时间多吃点高蛋白质的食物,积极锻炼身体,坚持一段时间一定会有所改善,希望对你有所帮助。
病情分析:
你好,长期手淫会导致性功能障碍和肾虚,需要首先戒掉手淫不良习惯。
指导意见:
建议你平时注意合理饮食,加强营养,放松心情,缓解压力,避免久坐,戒烟戒酒,适当加强体育锻炼,定期复查。
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