怎么能在一个月减掉十五斤以上，请老师解答

      你好，对于减肥的话，没有那么快速的见效的，一个月减掉50斤，这个可能会有点难，因为减肥都有一个平台期，主要根据自己的具体情况制定适合自己的减肥计划，通过饮食控制和适当的运动相结合来减低体重的。需要长期坚持才有效果。
      

      病情分析：
      你好：减肥需要饮食控制和运动结合在一起才可以有效果的。
      指导意见：
      建议，你平时注意控制饮食、但是不能缺乏营养物质摄入、早饭牛奶鸡蛋瘦肉，中午多吃蔬菜、少吃米饭，晚饭最好少，配合上运动就会减肥的。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状的
      指导意见：
      建议您注意休息，别吃辛辣刺激食物，适当锻炼，每天跑步两次，一次二十分钟，少吃肥肉，少吃面食
      
      以上是对“怎么能在一个月减掉十五斤以上，请老师解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你科学的减肥，不要用减肥产品和节食
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，根据只身体制锻炼！不要吃垃圾食品，高糖食物，控制饮食