左手无名指指甲有一道很深的竖沟

      指导意见：
      你的这种情况有可能和缺钙有关，也有可能是生理性的发育异常所致，要检查个微量元素，如果缺钙，可以用葡萄糖酸钙治疗，大便少应该是进食的粗纤维不足所致，可以多吃点蔬菜和五谷杂粮来改善的。
      

      病情分析：
      您好，根据你说的情况，应该是与贫血或者缺乏微量元素等有关，
      指导意见：
      平时在饮食上可以适量多吃一些滋补气血的食物，适量补充营养，作息上均衡有规律，尽量不要熬夜，适量多喝水多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，都是有帮助的
      
      以上是对“左手无名指指甲有一道很深的竖沟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述。左手无名指指甲有一道很深的竖钩。大概有半年了。这种情况，建议你最好去医院查一下微量元素。
      指导意见：
      像你这种情况。可以补充一点微量元素可以吃金施尔康或者是21金维他。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。