心理问题 我是一名高中生
健康咨询描述： 心理问题 我是一名高中生，这么长时间以来一直有一个问题让我很烦恼，就是周末在家学不进去习，没劲儿学，也不是不想学。我一般非周末在学校学的都很动劲儿，不想学的情况特别少，除非长时间不休息容易出现不想学没劲儿学的现象，但在家休息的很好却不太想学，就算发呆。所以我想问问医生，周末怎样才能学进去。
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医生回复区
病情分析：
你好，根据您的描述可知您是在学校学习，有就在家学习，没劲，那么这就是环境问题。
指导意见：
请问您家庭环境怎么样？父母关系和谐吗？对您的态度如何？是不是在家的环境影响了你学习的劲头？
你说那都没有，我父母关系很好，而且也都爱学习，不过平时在家学的就我一个
那是不是因为在学校里学习的时候同学也在学习？
那在家时候也有同学学习
您学习的时候可以大声读出来或者写字写出来，这样会让您集中注意力。
行谢谢您，我试试看，那请问您还有别的方法吗？
其他的暂时没有
病情分析：
您好，根据您的描述，在学校学习很有动力，在家休息好却学不下去，想要时时都能好好学习。
指导意见：
建议您放松下来，不要给自己过多的压力，学习质量在于效率而不是学习时间长短。家就是您缓解压力养精蓄锐的港湾，不要渴求太多，让自己轻松起来。
您这是给我解决心理问题的，那您能不能给我建议建议怎么做
周末回家就是让您放松的，有精力就学，没动力就好好享受家的温暖，在学校大环境认真学习就行了。
病情分析：
你好，这是自己心理作用所致，可以去找同学一起学，比较有竞争力
指导意见：
就能学进去了，不过星期天本来就是让休息的，不要给自己太大压力，劳逸结合
以上是对“心理问题 我是一名高中生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但是我想学，所以请教您能不能帮我解决解决。
那就自己给自己制定个学习计划，各科都分配好，不可偏科，可以跟同学一起学习
恩，不过制定计划也不太多但老是完不成，弄得现在自己都没自信了，迈不出第一步……
所以你要给自己制定合理的学习计划，不要太多，要精，按平时量走
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