从你的描述来看,考虑和长期久坐,缺乏运动或是负重等引起的腰部肌肉劳损或腰椎间盘突出有关系,目前建议,平时避免保持同一个姿势,时间过长,要避免久坐,睡硬板床,做腰部的热敷和按摩,多做到走动作,如果症状没有改善的话,去正规医院的外科检查,同时也要排除妇科炎症。
你好,首先需要做膀胱,泌尿系,肾脏的彩超。并需要做尿常规的检查。必要时应该做一个腰椎的ct,以明确诊断。应该是一个腰肌劳损,不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿。平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松。可加强腰背肌的锻炼,做小燕儿飞。天冷时注意保暖,尤其是脚底。
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