健康咨询描述: 我晚上睡觉膝盖很酸,也不疼,就是特别难受怎么放都不舒服每天下午6点跑步5公里左右
如果出现膝盖发酸等异常症状,一般是由于大量的跑步锻炼过度,导致膝关节周围肌肉过于疲劳出现肌肉劳损造成的,还有可能是由于膝关节负重过多,关节间软骨磨损严重,出现关节炎症等病因导致。
指导意见:
你好,根据您的描述,这种情况下也有可能是因为,长时间过度跑步,局部损伤有一定的关系,最好是去正规医院做一个x线检查,这段时间减少活动量,局部热毛巾湿热敷,看看有没有效果
病情分析:
你好,结合你提供的情况考虑是缺钙引起的建议吃些补钙的药物,如葡萄糖酸钙。
指导意见:
建议平时多喝热水别吃辣椒戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,别喝浓茶,多吃些含钙的食物,如豆制品奶制品。希望我的分析建议对你有所帮助。
以上是对“我晚上睡觉膝盖很酸,也不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况最常见病因是关节炎,可能是由于剧烈运动引起的
指导意见:
建议近期去医院检查确诊,积极对症治疗,注意合理休息,避免过度劳累,注意局部卫生,必要时可以考虑局部使用乌梢蛇活骨贴来缓解症状,定期去医院复查,祝你早日康复
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