医生我是34岁男性平时生活饮食不规律

      这个跟你喝酒，熬夜，颈椎不好都有关系的，现在人经常低头玩手机，看书，工作，时间长了就会损伤颈椎，引起颈椎病，压迫神经，出现头晕或者手麻的症状！可以去拍个颈椎片子检查一下。平时注意休息，不要长时间玩手机和低头工作。多做做颈椎操。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况应该主要还是颈椎的原因。
      指导意见：
      建议最好是做做理疗，如针灸、推拿等，主要是平时注意预防，不要长时间保持一种姿势，不要总是低头等。希望能给你帮助。
      

      病情分析：
      您好您及时查一下颈椎吧，一般它有问题会容易出现手脚麻木的，而且不可以长时间低头的。
      指导意见：
      比如工作还有玩手机，此外必须改变作息和有健康的生活习惯，同时也可以做颈部牵引或者理疗，再结合药物口服。
      
      以上是对“医生我是34岁男性平时生活饮食不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况，颈椎病引起的不适也有，考虑还有腰椎病的可能性大。
      指导意见：
      建议你去医院骨科医生那里检查一下，因你的症状是腰椎病压迫神经所致的，做个磁共振检查就清楚了。