健康咨询描述: 养生除了食物之外还可以用药物吗。例如:蛤蚧党参膏什么的,会不会更有效果呢医生?
病情分析:
你好,根据你的描述,如果进行养生的话,建议还是进行食疗比较好,因为药物毕竟都有副作用,对健康还是有影响的。
指导意见:
你好,除了从食物上注意饮食健康,平时也要养成良好的作息习惯以及生活习惯,积极锻炼身体,坚持早睡早起,保持心态平和,心情舒畅,这都是比较好的养生手段。
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