病情分析:
你好,现在有阴道松弛的情况,建议平时可以多做提肛运动、收缩运动或是屏住小便的运动来紧实自己的阴道的。
指导意见:
运动的方法需要坚持才能见到好的效果,如果想要快速的治愈阴道松弛,是可以考虑进行阴道紧缩术的。
病情分析:
女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的,不要太担心了,放松心情。
指导意见:
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要有不洁的性生活,不要性生活太频繁了,平时可以经常练习提肛运动。
医生询问:
请问还有其他不适吗
病情分析:
女性的阴道弹性比较大,少数女性在经过阴道分娩尤其是多次的分娩之后,阴道弹性会变差。
指导意见:
您好,女性如果出现了阴道松弛的话,平时可以多练习一些缩肛运动,每次练习15分钟,每天练习三次。
以上是对“女人阴松弛如何收紧 女人阴松弛如何收紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!看你说的问题,女性在结婚后由于长期夫妻生活还有生孩子等原因的影响,阴道逐渐松弛,属于正常的生理现象。
指导意见:
建议你每天做盆底肌的锻炼,方法:端坐,深呼吸,然后深吸一口气,屏住呼吸,趁此收缩盆底肌5-10秒钟,然后呼气,这样反复多次,至少坚持5-10分钟。时间长了就会有效果。
注意个人阴部卫生,勤清洗勤换内裤透气,避免感染发炎,加强腹部肌肉锻炼,多做提肛运动,服用旗曼私密花园具有一定的紧致作用,必要时采取阴道紧缩手术治疗,祝你性福快乐!
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