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女人晚上睡觉,趴着睡觉

女 | 24岁 2017-06-27 11:36:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 女人晚上睡觉,趴着睡觉,好不好,对身体有伤害嘛,还有眼睛,黑眼圈,眼袋

医生回复区

王文彬
王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 淋巴结炎、淋巴结肿大、外伤、破伤风、胆囊结石、胆囊 帮助网友:71851
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2020-05-23 23:33:10 我要投诉

      根据你的描述,趴着睡觉可能会压迫眼球,睡醒后会有暂时的视力模糊,同时会影响胃肠消化,同时还有可能会导致脑部缺血,所以建议有良好的睡姿很关键,平时女性右侧位睡觉,孕期女性左侧卧位睡觉。
      

信利民
信利民 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松症,胆囊炎,颅脑损伤,肩周炎,颈肩腰腿痛, 帮助网友:32988
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2020-05-23 23:30:44 我要投诉

      你好,很乐意为你服务,根据你描述的情况和临床症状。长时间的趴着睡觉会影响呼吸。会导致身体的缺血缺氧。睡觉是一种习惯,建议纠正这种习惯。侧睡平躺都是可以的。有眼袋和黑眼圈有可能和休息不好,焦虑有一定关系。这种情况可以到医院的中医科就诊,吃中草药进行调理治疗。症状应该会好转的。
      

王长征
王长征 鲁西南医院   主治医师 擅长: 胆囊炎,肝癌,结肠癌,阑尾炎,甲状腺癌,急性乳腺炎 帮助网友:9122
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2017-06-27 11:39:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡觉的情况,易影响睡眠质量的,也易影响身体的
      指导意见:
      平时尽量做到良好的生活习惯,少些有趴着睡,尽量平躺睡眠,少熬夜,祝身体健康
      
      以上是对“女人晚上睡觉,趴着睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔兵
崔兵 长治市中医研究所附属医院   主治医师 擅长: 高血压病,眩晕病,头痛,面瘫,脑更塞,脑出血,蛛网 帮助网友:14266称赞:63
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2017-06-27 11:42:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,晚上睡觉经常趴着睡觉是不好的因为压着心脏,对胸廓的发育有一定的影响,又容易堵塞鼻子,最好是偏右边睡不让压着心脏趴着睡觉眼球受到压迫,睡后通常会出现暂时性的视力模糊。
      指导意见:
      从睡眠卫生的要求来说,以双腿变屈朝右侧卧的睡姿势最合适。这样,使全身肌肉松弛,有利于肌肉组织休息、消除疲劳,不会使心脏受压,还可以帮助胃中食物朝十二指肠方向推进。
      

郭高明
郭高明 济南肾病医院   医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,IgA肾病,糖尿病肾病,肾小球肾炎 帮助网友:7074称赞:2
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2017-06-27 11:52:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,每个人都有不同的睡觉姿势,根据个人习惯趴着睡只要没有其它不适对身体不会有危害的
      指导意见:
      建议女人要有充足的睡眠,不要熬夜,建议趴着睡可以适当调整睡姿,长时间压迫乳房担心会有疼痛感觉,黑眼圈,眼袋的话建议不要熬夜注意休息
      

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