医生我一个月前摔倒擦伤

      病情分析：
      你好，从你的情况来看，是因为虽然愈合好了，但是皮下软组织，尤其是毛细血管的血液循环还没有完全康复，所以长时间行走的话会导致肢体远端血液循环差，从而出现这样的症状。
      指导意见：
      建议你去医院外科或者是骨科让医生检查一下肢体远端的血液循环情况，如果皮下软组织和毛细血管还没有完全恢复好，建议你多吃蛋白质丰富的食物，使用中药红花当归骨碎补熬水熏洗，改善肢体远端的血液循环，一般情况下需要两周到四周的时间才能好转，还需要多休息，不要长时间的行走。