健康咨询描述: 你好,我的情况总是害怕朋友不理我,所以总是不停的反思一件事自己有没有做错惹的她不高兴。平时生活环境比较压抑,自我感觉有抑郁倾向。在宿舍里,很容易被激怒,事后又很后悔担心别人因此针对我。我觉得真是环境把我压抑成这样的,以前从没有过这些心理,我也知道这种病态心理但是却摆脱不了
病情分析:
您好。根据您说的这个情况您是平时压力比较大,容易一个人想太多
指导意见:
对于这个情况我建议您平时可以多和朋友沟通沟通,发生嘴角的时候你可以冷静冷静,多想想问题所在,平时可以和朋友多出去玩玩
谢谢医生的建议。
不客气,平时要心平气和的说话,不要冲动,有点烦躁的时候出去溜达溜达。放松放松。
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病情分析:
你好,这个是你心态问题,你要学会遇见什么事都沉住气。
指导意见:
朋友之间都是要包容的,所以你如果在交往过程中比较压抑这样也不是朋友,要调整好你的心态。
病情分析:
你上次表达的情况。在生活当中,特别是家人缺少关注的原因。
指导意见:
在环境当中,希望别人多关注,但是自己又不融入环境当中。始终在自己的孤独感觉当中出不来。就很压抑,就很痛苦啦。
以上是对“我的情况总是害怕朋友不理我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你害怕朋友不理你,是你缺乏安全感,害怕寂寞的原因,容易被激怒,事后又后悔怕别人针对你,此刻的你有点像蜗牛,背着重重的壳,不敢伸头,举步维艰。你才18岁,正值青春年少,情绪波动大,比较敏感也是正常现象,你不必过虑。
指导意见:
你描述你的生活环境笔记哦压抑,你很需要能够懂得你是多么无助的人在身边陪你。建议你找心理咨询师做咨询,咨询师虽然不能给你阳光,但是可以陪你在黑暗中走向光明。
谢谢医生的分析和建议。
刚才有笔误,应该是生活环境比较压抑。
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