有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡眠很浅一点声音就醒了小时候就这样不过后来有所

晚上睡眠很浅一点声音就醒了小时候就这样不过后来有所

男 | 18岁 2017-06-28 06:39:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡眠很浅一点声音就醒了小时候就这样不过后来有所改善现在又这样 我想问问有没有什么办法可以帮助我 麻烦医生了

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-06-28 06:40:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况下常见于神经衰弱,所以睡眠浅,稍微的动静就会听到,进而难以入睡
      指导意见:
      。建议你在临睡觉之前放空身心,不要去想烦心事情,听听舒缓的轻音乐热水泡泡澡,尤其是不要吃零食和甜食,不要看手机和电脑,兴奋大脑皮层

2017-06-28 06:51 ask787176905s 追问

请问有什么药物可以帮助我吗?

2017-06-28 07:36医生回答:

可以吃谷维素调理紊乱的植物神经功能就可以恢复,有助于帮助你

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2017-06-28 06:40:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你患有压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状
      指导意见:
      建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
      

李丽娟
李丽娟 医师 擅长: 各类妇科疾病的诊断治疗,比如宫颈肿瘤,子宫肌瘤,生 帮助网友:44926称赞:40
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2017-06-28 06:40:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是神经衰弱的症状,需要检查原因治疗的
      指导意见:
      建议注意避免劳累和紧张,可以睡前喝杯牛奶有安神的效果,如果严重的话建议服用安神补脑液的
      
      以上是对“晚上睡眠很浅一点声音就醒了小时候就这样不过后来有所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-06-28 06:40:37 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,严重时头晕头疼的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,少吃刺激性食物,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
      

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