14岁，女生，身高156
女 | 14岁 2017-06-28 14:31:12
3人回复
来自亳州市
健康咨询描述： 14岁，女生，身高156，已经来过月经，骨骺线未闭合，父母身高不高，怎么长高？听人说比智高可以增高，真的吗？会有副作用吗？
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医生回复区
2017-06-28 15:06:15 我要投诉
病情分析：
亲，你好，看了你的描述，只要你的骨缝没有闭合，就还有长高的希望。
指导意见：
建议你注意饮食营养，多吃些高蛋白类食物，适量补钙，也可以吃点钙片，多运动，如游泳，引体向上等，另外多晒太阳，不要熬夜，这都有助于长高的。比智高属于保健品，作用不敢确定。
2017-06-28 15:08:38 我要投诉
病情分析：
你好！身高与遗传，营养，运动有很大关系的。而且需要补上钙片。
指导意见：
你好，首先你不能减肥，要吃点有营养的食物。而且要积极参加学校组织的活动。不定时的吃点钙片。
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