大夫，！我现在怀孕16周零4天

      病情分析：
      孕期可以补充DHA，孕期多次新鲜蔬菜和水果，均衡增加营养
      指导意见：
      建议你保持心情平和，均衡增加营养，孕期适当多休息，定期产检，饮食起居规律有利于养胎
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，怀孕16周，可以适当增加营养物质的摄入，利于宝宝的发育，可以吃dha
      指导意见：
      孕期要注意休息，加强营养，避免劳累，怀孕16周适合做唐筛排除胎儿发育畸形，以后定期产检，动态观察胎儿发育。
      

      病情分析：
      你好！可以吃的，一般是从四个月左右宝宝的骨骼开始发育，这个时候也可以吃点钙剂。
      指导意见：
      孕期要按时体检，加强营养，注意休息，要是没有什么症状的话不用刻意补充保健品。
      
      以上是对“大夫，！我现在怀孕16周零4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以吃DHA的，应该补充钙和铁，可以吃上复合维生素：爱乐维。
      指导意见：
      不过饮食均衡更重要。多吃蔬菜水果，坚果，海产品，注意营养均衡，规律休息，适量运动，保持心情愉快。